Hledáme dobrovolníky pro trénink

Úterý, 01 Květen 2012 11:30

Ahoj Všem,

pro začátek léta hledáme několik dobrovolníků, kteří budou na vlastní kůži testovat tréninkové plány uzpůsobené především pro pracující jedince, kteří by se rádi systematicky zlepšovali ve svých běžeckých výkonech.

Zájemci prosím napište krátky motivační dopis, tj. proč byste toto využili na adresu Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript

Co můžete očekávat:

• pravidelné měření Vaší kondice
• psaní tréninkového plánu
• tipy na úpravu životosprávy
• profesionální příprava na závody
• příjemný kolektiv

Co naopak očekáváme od Vás

• poctivě vedený tréninkový deník
• radost z pohybu
• dobrovolné měření výkonnosti

Revoluce v mazání s Fouskem

Středa, 04 Duben 2012 21:56

Přednáška s odborníkem na mazání z míst nejvyšších - Vítkem Fouskem (mimo jiné servisman Lukáše Bauera) byla velmi zajímavá i pro zkušené závodníky. Na úvod pan Fousek povyprávěl o výběru nejlepších lyží, důležitosti volby správné trvdosti lyže a struktury skluznice, a například i o veřejně neznámém rozdílu mezi lyžemi "Cold" a "Plus".  Obecenstvo se nestydělo a vytvale zásobovalo přednášejícího dotazy, které ho však neměly šanci zaskočit. Pan Fousek se dokázal dokonale vcítit do role hobby závodníka a dokázal doporučit vhodnou kombinaci v situaci se dvěma páry lyží. Teprve po krátké přestávce však začala malá revoluce.

Číst dále: Revoluce v mazání s Fouskem

Mazání s Vítkem Fouskem je 4. dubna

Středa, 21 Březen 2012 00:00

Jedinečná příležitost pro všechny zanícené běžkaře - amatéry i profesionály - přednáška o přípravě lyží se šéfem servismanů české reprezentace - Vítkem Fouskem, je domluven ve všední den v Praze. Během přednášky bude dostatek prostoru pro Vaše dotazy.

Termín: 4.4.2012 18:00 - 21:00
Lokalita: Přemyšlenská 1102/15, 182 00 Praha 8
Cena: 300 Kč
Kapacita: 25 osob
Témata: 

• testování a výběr lyží před závodem
• testování a výběr vosků před závodem
• komplexní příprava lyží na závody světové úrovně
• ukázka přípravy skluzných vosků
• ukázka přípravy stoupacích vosků
• otevřená diskuse

Přednášející

Vítek Fousek - dlouholetý vrchní servisman české reprezentace

Přihlásit se lze standardně pomocí rezervačního formuláře nebo zasláním e-mailu na adresu Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript

Dětský kurz Krušné hory - o 30 stupňů tepleji!

Úterý, 20 Březen 2012 19:22

Na rozdíl od únorového kurzu, kdy teplota klesla skoro až k mínus 20 stupňů, se na poslední dětský kurz, který proběhl tento víkend v Dlouhé Louce v Krušných horách,oteplilo na krásných 10 stupňů nad nulou. Slunečně nádherné počasí přispělo ke skvělé náladě a také super výkonům všech dětských lyžařů. Ty se do běžkování na posledním sněhu letošní zimy vrhaly přímo po hlavě, což dokládají některé obrázky :-). Trénovali jsme rovnováhu, soupaže a také základy bruslení. Většinu času jsme však věnovali různým hrátkách na lyžích. Úspěch měla "Hra na schovku", "Všichni proti všem" a také tradiční "Mrazík".

Vše vyvrcholilo maškarní jízdou zručnosti. Na trati se tak objevil "mexičan", "černokněžník", "princezna ze Sáby", "čertice" a také "fanoušek libereckých Tygrů". Bylo to moc príma, ale vše má svůj začátek a konec, tak jsme se po 4 hodinovém běžkování rozloučili a slíbili si, že se zase uvidíme na těch "úzkých prkýnkách" v zimě 2013. Na závěr se sluší poděkovat Ivaně H., která vše logisticky zajistila a opět také Skiservisu Míla Bartoň z Děčína, který zdarma zapůjčil lyžařské vybavení. Tak skol Martin N.

Martin Nosek

Termín mazání s Vítkem Fouskem

Středa, 14 Březen 2012 19:36

Do 20.3. bychom měli mít jasno. Ve hře jsou termíny ve všední dny navečer od 26.3 po následujících 14 dní. Místo - Praha.