Vítejte,

Nordic Academy nabízí výukové kurzy zaměřené na běžecké lyžování pro dospělé i pro děti. Doporučuji nahlédnout do sekce fotogalerie, kde se nachází dokumentace z již uskutečněných akcí.

Co Vám nabízíme?

Výrazně zkrátíme čas strávený hledáním správné techniky, pomůžeme vybrat vhodné vybavení a také ukážeme, jak ho udržet ve špičkové kondici. Nabízíme odborné vedení, vysvětlení a ukázku všech principů běžeckého lyžování v posloupnosti od nejjednodušších až po vrcholové prvky. Za víkend Vám ukážeme, jak si běžky užít a co vše je k tomu třeba.

Máte i jinde možnost ukázat si techniku od jednoho z nejrychlejších běžců planety a dvojnásobného medailisty z Mistrovství Světa?

Zápisky z kurzu na kolečkových lyžích

Čtvrtek, 11 Září 2014 17:13

Historicky první kurz na kolečkových lyžích proběhl v podvečer na pražské Ladronce. Přestože i přes vyšší počet přihlášených nakonec zbyl jediný účastník, kurz se realizoval a Vítek tedy postkytl kvalitní privátní službu.

Zima nikomu rozhodně nebyla, ačkoliv se pohybovali jen po rovném úseku. Po krátkém úvodu a několika jednoduchých cvičení se postupně student Martin dostával do tempa. Asfaltový povrch nutil k opatrnosti, a proto část probíhala na trávě v těsné blízkosti trasy.

Po hodině intenzivního cvičení následovala diskuse o dalších krocích.

 

Zápisky z výletu - Oberhof

Neděle, 03 Srpen 2014 09:11

V rekordních vedrech většina obyvatel vyráží k vodě. Ne tak nadšenci z Nordic Academy, kterým voda o teplotě kolem 20°C není dostačující, a potřebují k vysokým výkonům teploty blízké k nule. Běžecká hala v Oberhofu je jedinečná stavba využívaná nesčetnám počtem sportovců z řad místních klubů, ale mnohem častěji i ze zahraničí. Náš plán byl absolvovat 2 tréninky na sněhu a případně jeden na kolečkových lyžích.

Číst dále: Zápisky z výletu - Oberhof

 

Zápisky z "rodinného" kurzu - Harrachov

Neděle, 23 Únor 2014 10:06

Historicky první spojený kurz dětí a dospělých probíhal v Harrachově. Navzdory špatným sněhovým podmínkám nás čekala výtečně upravená trať včetně perfektních a přes noc vymrzlých stop. Nebyl to pravda dlouhý úsek, ale na výuku zcela dostatečný. Objednané sluníčko se také sem tam objevilo a dalo zapomenout na kratší dešťovou průtrž večer před kurzem.

Dopolední rovnováha probíhala v očekávání tvrdého a bolestivého podkladu, ale sníh povolil na úroveň "akorát", navíc pádů nebylo příliš mnoho. Děti jsme po zkušenostech s některými maminkami držely jejich z dohledu, aby se mohly plně soustředit na hry a soutěže. Honza se o ně dobře postaral, což potvrdilo vyluxování talířů při obědě.

Sníh byl odpoledne již bylo trochu měkčí, ale alespoň se podařilo namazat tutovou mázu - hnědý i červený klistr Rex byla výborná volba. Bohužel už nezbyla stoupací páska, jejíž zbytek jsem měl na jedné své lyži, tak si museli kurzisti trochu zamazat palce. Kurz jsme zakončili rozborem v Roubence, kde mi z nějakého důvodu nepřinesly ani jedno ze dvou objednaných piv, no tak jsem alespoň nemusel svěřovat své auto do ženských rukou.

 

Zápisky z kurzu - Harrachov

Středa, 19 Únor 2014 22:00

 

Přestože už málokdo věří, že letos ještě přijde nějaká zima a málokdo ví, že se dá v Čechách někde běhat, tak jsme v pátek přivítali v Harrachově několik skalních příznivců běžeckého lyžování a vytvořili dvě skupinky, bruslaře i klasiky. Na Harrachovském „hřišti“ jak nazývám prostor za stadionem, je zatím stále dostatek technického sněhu, pro naše možná i nemožná cvičení pro nácvik techniky. Předpověď nezklamala a sobotní téměř jarní počasí s občasným sluníčkem se vyplnila. Pro dopolední výuku jsme měli ještě solidní podmínky i klasici měli strojově upravenou stopu, která jim vydržela až do odpoledních hodin.


Po obědě jsme se rychle zahřáli a připravili na odpolední výukou, kterou jsme měli zpestřenou mužským závodem sdruženářů na 10 kilometrů, kterým jsme museli na chvíli přenechat náš prostor. Především tento závod ocenila dámská část našeho kurzu, které nejen znalecky posuzovali styl a techniku závodníků, ale i jiné přednosti. Sníh byl těžký a s přibývajícím časem a najetými kilometry se rychle dostavovala únava. Na závěr jsme uspořádali krátký závod v týmových sprintech dvojic na 3 kola, který sebral poslední síly. Přestože při nácviku techniky jezdím většinou na krátkých úsecích tam a zpět, plus zahřátí a vyjetí na závěr, tak jsme změřili, že za sobotu jsme najezdili hezkých 25 km.


Při večerním rozboru a přednášce jsme poctivě dopili poslední zásoby, kterými se kurzisté vyzbrojili na cestu do Harrachova a někteří ještě stihli vyrazit na večerní tour po Harrachově.    

V neděli dopoledne jsme zůstali na domácí půdě na opakování techniky a po obědě jsme vyrazili do polských Jakušic na závěrečný výlet. Sice na stadionu nebyla sněhová pokrývka zcela ideální, tak o několik výškových metrů byl stav mnohem lepší. Dokonce během vyjížďky jsme se stali svědky jednoho přírodního úkazu, v této zimě velmi ojedinělého, začal totiž padat sníh.
Ještě jednou děkuji všem účastníkům, že nezanevřeli na tuto zimu a do Harrachova za námi přijeli. 

 

Zrušené kurzy v Krušných, Jizerkách a v Praze

Neděle, 26 Leden 2014 13:58

Vážení lyžaři,

vzhledem k neutěšeným sněhovým podmínkám jsem se rozhodl zrušit kurzy na další dva týdny. Ačkoliv je výuka v Harrachově možná, kurzy jsme rozhodli tentokrát nepřesunovat, jelikož šlo především o kurzy dětské.

Petr Kožíšek

 

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL

«ZačátekPředchozí11121314151617181920DalšíKonec»

Termíny 2017/2018

Zobrazení vyžaduje připojení k Dokumentům Google.

Novinky emailem

Otázky na: info@nordicacademy.cz

Ceník 2017/2018

Typ Kurzu Cena
Víkendový 3 600 Kč/os
Jednodenní 1 200 Kč/os
Zahraniční Ramsau 9 500 Kč/os
Dětský (den) 800 Kč/os
Pronájem instruktora 2 000 - 4 000 Kč/lekce
Kolečkové lyže a připrava 600 Kč/den - 350 Kč půl den

dáváme skupinové a věrnostní slevy, jsme partnerem firemních benefitů - benefit-plus. 
více informací naleznete v detailním ceníku kurzů

Návštěvnost

mod_vvisit_counterDnes78
mod_vvisit_counterVčera366
mod_vvisit_counterTento týden2304
mod_vvisit_counterMinulý týden2582
mod_vvisit_counterTento měsíc8643
mod_vvisit_counterMinulý měsíc9070
mod_vvisit_counterCelkem275967

,
Dnes: Zář 24, 2017

Translator

Z fotogalerie

00419.jpg

Anketa

Co očekáváte od svého instruktora?